Top latest Five เส้นเลือดฝอยที่ขา Urban news

Top latest Five เส้นเลือดฝอยที่ขา Urban news

Blog Article

คำแนะนำในการดูแลตนเองเมื่อเป็นโรคเส้นเลือดขอด โดยเฉพาะในผู้ที่เริ่มเป็นหรือมีอาการเพียงเล็กน้อย แนะนำให้ปฏิบัติดังนี้ หลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน ๆ แต่ถ้าจำเป็นก็ต้องขยับขา เหยียดขา หรือลุกเดินบ่อย ๆ และในขณะนั่งให้บริหารข้อเท้าตามเข็มและทวนเข็มนาฬิกาสลับกัน และเหยียดเท้าและกระดกเท้าสลับกันไป

ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์มากแค่ไหนคะ

พยายามนั่งหรือนอนยกเท้าให้สูงกว่าระดับหน้าอกเพื่อช่วยให้เลือดไหลกลับสู่หัวใจได้ดีขึ้น

เราจะป้องกันการเกิดเส้นเลือดขอดที่ขาได้อย่างไร?

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น ในวัยรุ่น หญิงตั้งครรภ์ หญิงวัยทอง หรือแม้กระทั่งการรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดก็อาจส่งผลทำให้เกิดเส้นเลือดขอดมากขึ้นได้

เส้นเลือดขอด อาการเส้นเลือดขอด พร้อมวิธีรักษา

ไม่สวมใส่เสื้อผ้าที่รัดแน่น โดยเฉพาะกางที่ฟิตและรัดบริเวณขาหนีบและเอว

เลี่ยงการนั่งหรือยืนนาน ๆ ให้เปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ

ไม่นั่งไขว่ห้างหรือนั่งห้อยเท้าเป็นเวลานาน ๆ เพราะจะทำให้เลือดมีการไหลย้อนกลับไปที่บริเวณขามากขึ้น

แพทย์จะเริ่มวินิจฉัยจากการสอบถามอาการเบื้องต้น ประวัติการเจ็บป่วยของผู้ป่วยและคนในครอบครัว พร้อมกับตรวจร่างกายเพื่อดูลักษณะและตำแหน่งของรอยเส้นเลือดที่ปรากฏ บางครั้งการสังเกตจากข้อมูลเหล่านี้อาจไม่เพียงพอ แพทย์จึงจำเป็นต้องตรวจเพิ่มเติมเพื่อหาโรคหรือปัญหาสุขภาพที่อาจเป็นสาเหตุของภาวะดังกล่าวและตัดโรคที่ไม่เกี่ยวข้องออก

การสัมผัสแสงเป็นเวลานาน ๆ ก็อาจทำให้เกิดเส้นเลือดฝอยที่ใบหน้าได้ด้วย

เส้นเลือดขอดที่ขามักเริ่มปรากฏที่น่องเป็นบริเวณแรก โดยที่ผู้ป่วยไม่มีอาการใดๆ เมื่อสังเกตดูจะเห็นเส้นเลือดโป่งพองนูนออกและขดไปมา บางรายอาจรู้สึกเมื่อยล้า ปวดกล้ามเนื้อ ปวดเมื่อยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน ขาและเท้าบวม หรือเป็นตะคริวในตอนกลางคืน

วิธีนี้เป็นการรักษาที่ไม่หายขาด click here ในระยะยาวอาจมีการกลับมาเป็นซ้ำของเส้นเลือดขอดได้อีก